|
Талия 62,5 бедра 89,5
|
48,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2010 kcal
|
Fett: 92,94g | Eiw: 103,03g | Kohlh: 190,33g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Ягодное ЗАО Рекицен РД, Молоково Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Молоково Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хайнц Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Abendessen: Каравай Ржаной Хлеб, Говядина Отварная, Суп из Говядины, Глобус Котлета Домашняя, Красные Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Печенье Творожное, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Молоково Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
|