Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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93,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 132,67g.
Frühstück: Жар Свежар Пирог с Мясом и Капустой, Золотой Колос Пирог с Курагой. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Abendessen: Папа Может Сервелат Финский, Огурец (с Кожурой), Жар Свежар Пирог с Мясом и Капустой. Snacks/Sonstiges: Зерница Сушки, Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Наташа Гоголева's Gewichtsverlauf
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