lena_lenina's Notizen, 15 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
63,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2019:
1692 kcal Fett: 80,96g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 160,28g.   Frühstück: Street Market Соба с Овощами Гриль, Морковь, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Крутой Окер Арахис Жареный. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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