Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
|
99,2 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
925 kcal
|
Fett: 74,91g | Eiw: 36,80g | Kohlh: 24,87g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar, Fasting. Mittagessen: Kraft Creamy Poppyseed Dressing, No Name Walnut Pieces, Grape Tomatoes, Skotidakis Feta Cheese, Spinach. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, President's Choice Blue Menu Cheddar Smokies, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Beatrice Whipping Cream (35%), Decaffeinated Coffee (made From Ground), Nutiva MCT Oil, Natural Force Collagen Peptides. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
birdeegirl's Gewichtsverlauf
|