Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
|
95,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
449 kcal
|
Fett: 26,59g | Eiw: 41,63g | Kohlh: 9,75g.
Frühstück: Café, Qualitá Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g). Mittagessen: Couve Refogada, Bisteca de Porco Grelhada. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luana Srodrigues's Gewichtsverlauf
|