Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 76,94g | Eiw: 130,50g | Kohlh: 144,77g.
Frühstück: Elite Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Творог 5%, 36,6 Витамин с, Яйцо, Экстра Хлопья Овсяные. Mittagessen: Межениновская Птицефабрика Куриный Фарш, Макароны Отварные. Abendessen: Яшкино Молочный Шоколад, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Житница Здоровья Хлеб Славич. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Яшкино Молочный Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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