Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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407 kcal
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Fett: 17,45g | Eiw: 14,78g | Kohlh: 47,91g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Орифлейм Омега 3, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Каждый День Курага, Сахарный Песок, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Abendessen: Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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