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Il ciclo continua.
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 121,38g | Kohlh: 259,28g.
Frühstück: Pianamiele Miele Più Pappa Reale, Xcore Whey Hydro Isolate, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Banana. Mittagessen: Patate MIO, Uovo. Abendessen: Uovo, Patate MIO. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders High Protein Flapjack, Prozis Protein Gourmet Bar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Io col magnesio supremo ho risolto, il ciclo ce l'ho ancora, ma in compenso dormo come un ghiro.
16 Feb 19 vom Mitglied: Federico Cecca
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Questa settimana non so per quale causa astrale ma ho dormito 5h e mezzo di media. È un passo avanti per ora. Settimana prossima con tutta probabilità ci sarà un rialzo dei carboidrati, nel caso vediamo come si sviluppa la cosa.
16 Feb 19 vom Mitglied: alohaerba92
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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