Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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78 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 36,48g | Eiw: 93,31g | Kohlh: 119,26g.
Frühstück: Gekookt Ei, AH Gevulde Kippensoep, Ijsbergsla. Mittagessen: AH Kipfiletblokjes, AH Oosterse Wokgroente, Lidl Magere Kwark. Abendessen: AH Babi Pangang met Bami, Erwtensoep. Snacks/Sonstiges: Saskia Helder Citroen, Jenever, Saskia Helder Citroen, Jenever, Jenever, Saskia Helder Citroen, Jumbo Koffie Creamersticks, Koffie (Oploskoffie), Dropmakers Drop Grachtenpandjes van de Aldi, Saskia Helder Citroen, Jenever. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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annekepoetsma's Gewichtsverlauf
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