Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
|
57,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 77,61g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 135,50g.
Frühstück: Станем Друзьями Авокадо, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Семушка Курага, Творожная Запеканка. Mittagessen: Шоколадница Капучино Стандартный, Шоколадница Куриная Грудка с Перлотто. Abendessen: Красные Помидоры, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Макароны с Яйцом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Грецкий Орех, Семушка Курага, Сладкий Миндаль, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Тихоходка's Gewichtsverlauf
|