Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
60 kg Bisher verloren: 33,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2019:
1173 kcal Fett: 63,73g | Eiw: 29,58g | Kohlh: 120,06g.   Frühstück: Heidelbeeren, Tomaten, Salatgurke, K-Classic Kochhinterschinken, Leerdammer Leger, Vitakrone Herzhafter Fleischsalat, Avocado, Aldi Weltmeisterbrötchen (80g), Lidl Laugencroissant. Mittagessen: Kuchen Party Berliner. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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