Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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48,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 229,93g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени, Heinz Фасоль Белая, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Масло Подсолнечное, Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Фундук Фундук, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко, Банан, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Шаурма. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Ашан Киви, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Добрянка Пирог с Клюквой, Комбуча, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katiapak's Gewichtsverlauf
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