Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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130,0 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 75,21g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 22,34g.
Frühstück: Johnsonville Original Breakfast Sausages, Coconut Oil, President's Choice Reduced Salt Bacon, Albertsons Heavy Whipping Cream, Tim Hortons Coffee Black, Cos or Romaine Lettuce, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Hellmann's Mayonnaise, Soft Boiled Egg, Hormel Real Bacon Bits. Abendessen: McDonald's Greek Salad with Grilled Chicken, Lemon Juice, Water. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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