Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 95,32g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 92,42g.
Frühstück: Yakult Yakult, Huevo Revuelto. Mittagessen: Taco de Carnitas. Abendessen: Aguacate, Calabaza, Brócoli, Berenjena, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Roquefort, Lechuga. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Franciscoinguanzo's Gewichtsverlauf
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