Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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89,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2558 kcal
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Fett: 128,50g | Eiw: 198,57g | Kohlh: 103,50g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Black Olives, Cacique Panela Cheese, Avocados , Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Tomatoes, Tea (Brewed) , Trader Joe's Persian Cucumber. Abendessen: Merlot Wine , Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Seasons 52 Grilled Rack of New Zealand Lamb. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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BrockBlat's Gewichtsverlauf
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