I have been sick, crazy weather in texas . My weight had not gone up too much, now down so I will start back again, plus really busy with my ds companies.
74,6 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2019:
291 kcal Fett: 1,05g | Eiw: 18,48g | Kohlh: 52,97g.   Frühstück: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Quick or Instant Cream Of Wheat (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Split Peas (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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