Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 43,60g | Eiw: 36,92g | Kohlh: 165,80g.
Frühstück: Финик, Чай с Сахаром, Станем Друзьями Авокадо , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет с Молоком. Mittagessen: Миндаль, Финик, Чай с Медом, Омлет с Молоком, Бизнес Повар Рис с Курицей и Овощами. Abendessen: Цикорий с Молоком, Everyday Gigant, Котлеты из Нута. Snacks/Sonstiges: Окей Манго. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kosha@koshelek's Gewichtsverlauf
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