Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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95,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 108,16g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хочу Торт Панкейк Шоколадный с Шоколадом, Каравай Ржаной Хлеб, Романов Луг Сыр Голландский, Карбонат. Mittagessen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Abendessen: Power Pro Протеин Femine. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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