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Безобразие , буду сегодня анализировать, что вчера было лишнее.
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73,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 192,25g.
Frühstück: Pirkka Кофе Молотый, Горячие Роллы. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Печеные Овощи, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Лента Салат Грация. Abendessen: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Чай Несладкий, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. Snacks/Sonstiges: Мандарин. mehr...
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2141 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Treppensteigen - 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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