|
не поняла((
|
57 kg
Bisher verloren: 55,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 75,57g | Eiw: 78,59g | Kohlh: 143,70g.
Frühstück: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Greenfield Чай Черный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями. Mittagessen: Окей Рулет Маковый, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Суп, Карп Запеченный, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Abendessen: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог 18%, Простоквашино Молоко 2,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Мёд. Snacks/Sonstiges: Королек, Greenfield Чай Черный, Вода (в Бутылке). mehr...
|
|
1634 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|