Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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78,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 91,21g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 124,49g.
Frühstück: Торт Бисквитный с Творожным Кремом, Мандарины, Оливковое Масло, Киви, Окей Банан, Курица Вареная, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сгущеное Молоко, Белый Хлеб, Голубцы. Abendessen: Бабаевский Шоколад Горький, Milka Шоколад Молочный, Ашан Киви, Яйцо, Тбилисский МСЗ Сыр 'Рокфорини' с Голубой Плесенью. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marmeladka676's Gewichtsverlauf
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