Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
|
56,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 44,39g | Eiw: 33,26g | Kohlh: 130,35g.
Frühstück: Сливочное Масло, Тандер Сыр Российский 50%, Хлебное Местечко Хлеб Земгальский Бездрожжевой, Effort Протеиновый Батончик Банан без Глазури , Jardin Кофе Молотый. Mittagessen: Махеевъ Джем Клубничный, Обычные Блины. Abendessen: Банан, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
|
|
597 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Apple Health - 20 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
divan4k's Gewichtsverlauf
|