Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 38,31g | Eiw: 78,86g | Kohlh: 142,86g.
Frühstück: No Name Mixed Vegetables, Feta Cheese, Egg, Egg White, Sunny Delight SunnyD Tangy Original Citrus Punch. Mittagessen: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Trader Joe's Thai Red Curry Sauce, Mission Flour Tortillas (Small), Spanish Rice, Rosarita Refried Beans. Abendessen: Cherry Tomatoes, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Chobani Sweet Greek Yogurt with Caramel on The Bottom, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. mehr...
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2552 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kgooden1's Gewichtsverlauf
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