Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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98 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 27,42g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 204,04g.
Frühstück: Yoki Aveia em Flocos Finos, Canela, Banana. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Café com Leite Desnatado, Romana Bolacha Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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TucoRuiz's Gewichtsverlauf
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