Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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91,6 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4342 kcal
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Fett: 94,04g | Eiw: 123,03g | Kohlh: 768,95g.
Frühstück: Манник, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Компот из черной смородины, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Mittagessen: Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Abendessen: Картошка Печеная, Свинина Запеченая, Красный Октябрь Аленка, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. Snacks/Sonstiges: Сахар, Сыр Гауда, Свинина Запеченая, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marfa Redhead's Gewichtsverlauf
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