Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 92,12g | Eiw: 104,85g | Kohlh: 118,85g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой, Миндаль, Кофе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо, Агуша Пюре Яблоко-Персик. Mittagessen: Яблоки Гала, Му-Му Котлета Домашняя, Му-Му Салат из Огурца с Яйцом. Abendessen: Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Куриная Грудка с Овощами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Greenfield Чай Черный, Сады Придонья Нектар Яблоко-Вишня, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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smoiva2012's Gewichtsverlauf
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