Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 26,54g | Eiw: 85,74g | Kohlh: 52,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Mittagessen: Капуста Тушеная с Курицей, Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Карп Запеченный, Карп Запеченный, Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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