Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
|
50,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2273 kcal
|
Fett: 82,85g | Eiw: 106,60g | Kohlh: 278,92g.
Frühstück: Черничный Пирог, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Куриные Грудки (Запеченые), Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Mittagessen: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Барс Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Желтая Зимняя Тыква, Картофельное пюре. Abendessen: Магнит Яблоко, Капуста Белокочанная, Сормовская Кондитерская Фабрика Пряники Детские, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Bonduelle Кукуруза, Куриные Грудки (Запеченые), Delicato Кокосовое Масло, Картофель (с Кожурой), Магнит Апельсин. Snacks/Sonstiges: Окей Апельсин, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Славянка Romantica Клубничный Десерт. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shi_._shki's Gewichtsverlauf
|