Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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95,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 98,65g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Романов Луг Сыр Голландский, Карбонат, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Каравай Ржаной Хлеб. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Каравай Ржаной Хлеб, Heinz Кетчуп Томатный, Квашеная Капуста, Индейка Отварная. Abendessen: Папа Джонс Пицца с Курицей, Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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