Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 64,28g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 179,51g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Ложкарев Пельмени из Говядины. Snacks/Sonstiges: ARO Вишневый Пирог с Заварным Кремом, Лента Яблоки Айдаред. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Alsu0101's Gewichtsverlauf
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