Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 32,13g | Eiw: 16,30g | Kohlh: 97,97g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня 7,5%, Чай Несладкий. Mittagessen: Киндер Шоколад, Салат Овощной с Маслом, Картошка Тушеная. Abendessen: Фермерское Подворье Кефир 1% с Черникой . mehr...
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1922 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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vika21212's Gewichtsverlauf
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