Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
|
68,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 63,68g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 273,22g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком, Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Мед и Орехи. Abendessen: Milka Шоколад Цельный Фундук, Адреналин Раш Адреналин Раш, Морская Капуста, Махеевъ Кетчуп Лечо, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Schwarz Батончик Клубника, Банан, Яшкино Крекер Французский, Леовит Батончик Протеиновый "Клубничный Десерт в Нежной Глазури". mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Senorita Tatiana's Gewichtsverlauf
|