Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 64,99g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 72,48g.
Frühstück: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Хохланд Творожный Сыр, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Лента Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Частная Пасека Мёд с Орехами, Pirkka Кофе Молотый. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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2179 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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