Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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102,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 87,06g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 22,05g.
Frühstück: Aguacate, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Mittagessen: Jamón Cocido, Huevo Cocido. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hellmann's Mayonesa, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Queso Edam, Carrefour Canónigo, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cortezas de Cerdo. mehr...
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2553 kcal
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Bewegung:
andar - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nataliarubiatt's Gewichtsverlauf
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