Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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94 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 88,10g | Eiw: 92,22g | Kohlh: 233,04g.
Frühstück: Помидоры Черри, Valio Сыр Ольтермани 45%, Овсяноблин. Mittagessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Castello Creamy Blue, Мистраль Гречка Отварная, Сосиски. Abendessen: My Box Ролл Филадельфия с Угрем, Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Кефир 2,5%, Апельсин, Манго, Fruit-Tella Змеи XXL. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ivanova-n's Gewichtsverlauf
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