Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 130,72g | Eiw: 86,44g | Kohlh: 56,70g.
Frühstück: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Халумис, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Авокадо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Яйцо. Abendessen: Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Сыр Молога, Шампиньоны, Кабачок, Баклажан, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сметана 15%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 20%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Campina Сливки Порционные. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rossova_ys's Gewichtsverlauf
|