Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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129,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 87,85g | Eiw: 80,53g | Kohlh: 19,78g.
Frühstück: Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), President's Choice Naturally Smoked Bacon, Compliments Large Eggs. Mittagessen: Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), No Name Mozzarella Shredded Cheese, Butter, Heinz Tomato Juice, Selection Cauliflower Florets. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, White Mushrooms (Stir-Fried), Chicken Breast (Skin Eaten), Splenda Stevia, Young Green Onions (Tops Only), Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Broccoli, Cauliflower, Kirkland Signature Bacon Bits Crumbled. Snacks/Sonstiges: Jell-O No Sugar Added. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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