Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
|
91,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 84,51g | Eiw: 86,04g | Kohlh: 182,31g.
Frühstück: Сметана 20%, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Mittagessen: Nescafe Kawa 3 w 1, Рулет с Маком "Домашний". Abendessen: Ростик'c - KFC Соус Чесночный, Гастроном Кетчуп Томатный, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Клубника, Luximo Śliwka w Czekoladzie. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мурена_'s Gewichtsverlauf
|