Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 73,17g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 202,46g.
Frühstück: Сыр Российский, Сырники ПП, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Крупа. Mittagessen: Винегрет, Куриная Печень, Гречка Отварная. Abendessen: Приосколье Печень Куриная, Гречка Отварная, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Банан, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока, МарС Баунти, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nataliberez749's Gewichtsverlauf
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