Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 20,60g | Eiw: 34,53g | Kohlh: 167,47g.
Frühstück: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Buah Naga. Mittagessen: Acar Mentimun Asam, Emping Melinjo, Soto Daging, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Manggis, Buah Naga. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ariyantiriika's Gewichtsverlauf
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