Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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92,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 81,43g | Eiw: 108,58g | Kohlh: 188,60g.
Frühstück: Вкусный День Сливки 10%, Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Брусничная, Лента Оладьи Куриные, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Восход Хлеб "Льняной", Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Real Сырники Классические. Abendessen: Говядина с Овощами, Вермишель, Сметана, Хлеб Черный, Свекольник. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yfnf230281kbz's Gewichtsverlauf
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