agira7731's Notizen, 19 Feb 19

и снова в бой
62,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2019:
465 kcal Fett: 17,40g | Eiw: 18,87g | Kohlh: 59,60g.   Frühstück: Простоквашино Йогурт с Персиком, Кофе, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Нутелла Шоколадная Паста, Кофе, Борщ. mehr...
1323 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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