Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 18,06g | Eiw: 25,68g | Kohlh: 64,65g.
Frühstück: Tomato and Onion, Margarine (Regular), Multigrain Bread, Coffee with Milk. Mittagessen: Chicken Noodle Soup. Abendessen: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Coles Cooked Peeled Prawns, Lipton Black Tea. Snacks/Sonstiges: Arnott's Vita-Weat Cheese & Cheddar Snacks, Tzatziki, Pink Lady Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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trishjones's Gewichtsverlauf
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