Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
|
78,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 103,43g | Eiw: 64,02g | Kohlh: 111,62g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Геркулес Геркулес Монастырский, Бабаевский Шоколад Горький, Дары Природы Миндаль Натуральный, Магнит Банан, Тбилисский МСЗ Сыр 'Рокфорини' с Голубой Плесенью, Сыр Гауда. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Голубцы, Авокадо Авокадо. Abendessen: Идеал Хлеб Диетический, Балтийский Берег Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Голубец, Окей Банан, Яблоко Зеленое, Ашан Киви. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marmeladka676's Gewichtsverlauf
|