Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
|
66,9 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 54,31g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 90,35g.
Frühstück: Активиа Термостатная Высокобелковая с Красным Апельсином + Чиа. Mittagessen: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Морской Котик Тунец в Кисло-Сладком Соусе. Abendessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nutriversum Pure Hydro Pro. Snacks/Sonstiges: Русскарт Русская Картошка, Сибирский Барс Сарыбалык, Сибсыр Спагетти Копченые, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Corny Coconut. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zulya2705's Gewichtsverlauf
|