Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 26,36g | Eiw: 33,32g | Kohlh: 119,28g.
Frühstück: Landliebe Marmelade, Bresso Wildkräuter, Lidl Kürbiskernbrot. Mittagessen: Edeka Tiefkühlobst, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Maggi Buchstaben Suppe. Abendessen: Lidl Knuspermüsli, Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Milbona Naturjoghurt 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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