Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 66,28g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 107,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Окское Яйцо Отборное, Шампиньоны Тушеные, Брокколи Тушеные. Mittagessen: IL Патио Греческий Салат. Abendessen: Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Огородников Лечо Болгарское, Вино Красное Сухое, Каневской Свинина Сыровяленая . mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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yulka_shpulka!'s Gewichtsverlauf
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