Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
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140,8 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 99,53g | Kohlh: 201,15g.
Frühstück: Kölln Knusper Schoko-Minze, Paradiso Orangen-Nektar, Alnatura Reismilch. Mittagessen: Kinder Schokolade, Geka Aldi Hähnchenbrustfilet Filetstücke Toskana, Paradiso Orangen-Nektar, Gustoria Bulgursalat mit Frischer Petersilie. Abendessen: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Aldi Gourmet Rohschinken Leicht, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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