schlichti's Notizen, 19 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2019
98,2 kg Bisher verloren: 25,3 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2019:
570 kcal Fett: 30,32g | Eiw: 28,59g | Kohlh: 43,44g.   Frühstück: Meisterklasse Schinkenzwiebelmettwurst, Le Rustique Cremerin De Moselle, Ja! Delikatess Lachsschinken, Bauckhof Schwarzbrot, Kirschtomaten, Salatgurke. mehr...
1865 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche





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