Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 34,07g | Eiw: 14,32g | Kohlh: 140,05g.
Frühstück: Сахарный Песок, Макдоналдс Американо. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Abendessen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Цикорий с Молоком. mehr...
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1934 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Artmandarin's Gewichtsverlauf
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